Sensibilitat a la pell: Comprendre i cuidar la teva pell sensible
La pell sensible requereix una atenció especial i productes adequats per mantenir-se sana i equilibrada. En aquesta guia completa, t'expliquem tot el que necessites saber sobre la cura de la pell sensible.
Què és la pell sensible?
La pell sensible es caracteritza per una major reactivitat als factors externs com productes cosmètics, canvis climàtics o contaminants. Sovint es manifesta amb sensació de picor, enrogiment o tirantor.
Símptomes comuns de la pell sensible
- Enrogiment i inflamació
- Sensació de picor o cremor
- Reacció a productes cosmètics
- Sequedat excessiva
- Tirantor després de la neteja
Rutina de cura bàsica per a pell sensible
Neteja suau
Utilitza netejadors sense sabó i amb pH neutre. Evita productes amb alcohols i perfums forts.
Hidratació adequada
Escull cremes amb ingredients calmants com àloe vera, camamilla o niacinamida.
Protecció solar
La protecció solar és essencial. Opta per protectors minerals amb òxid de zinc o diòxid de titani.
Ingredients a evitar
- Alcohols desnaturalitzats
- Perfums artificials
- Parabens
- Sulfats agressius
Consells addicionals
Realitza proves de sensibilitat abans d'utilitzar nous productes. Manté un diari de la pell per identificar possibles desencadenants.
Consulta sempre amb un dermatòleg si experimentes reaccions severes o persistents.